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单人健骑机功能与应用

文章作者:czhhwt   发布时间:2016-07-03
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健骑机也叫骑马机,主要功能是锻炼手脚协调能力,增进全身关节柔韧性,通脉活络强心健脑。 对腕、肘等关节屈伸功能性障碍、四肢及腰酸背疼有很好的康复作用。锻炼方法:坐在椅面上,
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